간경화란 무엇인가요?
간경화는 간이 딱딱하게 굳어지는 병이에요. 간이 손상되면 점점 기능을 잃고, 다양한 증상이 나타날 수 있어요.



간경화로 인한 피부 증상
1. 피부 가려움증
간이 제대로 작동하지 않으면, 몸에 독소가 쌓여 피부가 가려워질 수 있어요. 특히 손과 발이 많이 가려울 수 있답니다.
2. 황달
간이 빌리루빈을 처리하지 못하면, 피부와 눈이 노랗게 변하는 황달이 생길 수 있어요.
3. 거미혈관종
피부에 거미 모양의 붉은 반점이 생길 수 있어요. 이건 혈관이 확장되어 나타나는 증상이에요.



4. 손바닥 홍반
손바닥이 붉게 변하는 증상이 나타날 수 있어요. 이건 간 기능이 저하되면서 생기는 현상이에요.
간경화 예방을 위한 생활 습관
1. 건강한 식습관
채소와 과일을 많이 먹고, 기름진 음식은 줄이는 게 좋아요.
2. 금주
술은 간에 부담을 주기 때문에, 가능한 한 피하는 게 좋아요.
3. 규칙적인 운동
운동은 간 건강에 도움이 돼요. 매일 30분씩 걷기나 가벼운 운동을 해보세요.
4. 정기적인 건강 검진
간 기능 검사를 정기적으로 받아보는 게 좋아요. 초기에 발견하면 치료가 더 쉬워요.


마무리하며
간경화는 무서운 병이지만, 예방할 수 있어요. 건강한 생활 습관을 유지하고, 정기적인 검진을 통해 간 건강을 지켜보세요.
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